Kobieta na sportowo
Strój kobiety zazwyczaj kojarzy się nam z wysokimi szpilkami, sukienką lub spódnicą, elegancka bluzką lub marynarką. Młode dziewczęta ubierają się z kolei w zwiewne sukienki lub szorty i topy. Taka garderoba, choć ładna i przyciągająca wzrok, nie zawsze się sprawdza. Na wycieczki po górach, treningi czy nawet zwykłe zakupy supermarkecie zdecydowanie lepiej sprawdzi się odzież sportowa damska. Sportowy styl bardzo często kojarzy się z typowo męskimi ubraniami, w których panie nie wyglądają atrakcyjnie. Na szczęście to tylko stereotyp i obecnie wybór odzieży jest tak ogromny, że panie mogą wybrać dla siebie ładną i modną odzież sportową. Spójrzmy jakie elementy powinny składać się na strój sportowy dla kobiety.
Spodnie – podstawa stroju
Strój sportowy damski obowiązkowo musi zawierać w sobie spodnie. Wybór jest na tyle szeroki, że każda z Pań znajdzie coś dla siebie. Panie o regularne, szczupłej …
Jak kobieta powinna się ubrać na siłownię/fitness?
Siłownie i wszelkiego rodzaju aktywności grupowe w postaci zajęć yogi, fitness czy nawet crossfit, zyskują z każdym miesiącem na popularności. Co prawda największe zainteresowanie tego typu ofertami można zauważyć na początku roku – realizacja postanowień noworocznych, oraz przed wakacjami – chęć posiadania idealnej sylwetki, to również w innych okresach może być ciężko o wolne miejsce treningowe. Jak kobieta powinna być jednak ubrana na siłownię lub zajęcia fitness? Czy wybrany strój wpływa na wygodę uczestniczenia w zajęciach i może w jakiś sposób przełożyć się na osiągane wyniki oraz rezultaty?
Już na samym początku warto wyraźnie zaznaczyć, że de facto wybrany ubiór nie odpowiada za efekty ćwiczeń, a niemal wszystko zależy tutaj od naszej determinacji i zaangażowania w wykonywane ćwiczenia, to jednak w praktyce wybór odpowiedniego stroju znacznie ułatwia zaangażowanie się we wszystkie zajęcia lub samodzielne podejmowanie ćwiczeń na siłowni. …
