bluzy do biegania - You Can - legginsy https://youcan.pl/tag/bluzy-do-biegania/ Moda damska sportowa - leeginsy na siłownię, crossfit, legginsy do biegania Mon, 29 Jan 2024 15:10:57 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0 https://youcan.pl/wp-content/uploads/sites/35/2021/09/cropped-favicon_blog-roz-1-32x32.png bluzy do biegania - You Can - legginsy https://youcan.pl/tag/bluzy-do-biegania/ 32 32 Damskie bluzy sportowe – ulubione ubranie po pracy https://youcan.pl/damskie-bluzy-sportowe-ulubione-ubranie-po-pracy/ Thu, 25 Jan 2024 07:25:39 +0000 https://youcan.pl/?p=1054 Wiele kobiet zakłada to ubranie na co dzień. Nie wszystkie jednak mają taką możliwość. To dotyczy szczególnie pań, które pracują w biurach, korporacjach i urzędach, a co za tym idzie – muszą przestrzegać zasad dress code’u. Umówmy się, każda z tych pań marzy o tym, by po pracy założyć legginsy i damskie bluzy sportowe.

Damskie bluzy sportowe to ubranie na siłownię

Są bardzo wygodne do wykonania rozgrzewki, póki nasze mięśnie są jeszcze nierozgrzane. Damskie bluzy sportowe nie krępują ruchów, dlatego są często wybierane przez panie ceniące sobie wygodę i swobodę. Damskie bluzy sportowe, które wybieramy na siłownię powinny być wykonane z przewiewnego materiału. Tylko taki zapewni skórze możliwość oddychania, a to bardzo ważne podczas wykonywania ćwiczeń. Damskie bluzy sportowe powinny mieć też kieszenie kangurki, do których można schować telefon lub odtwarzacz muzyki. Niektóre modele mają takie kieszonki …

The post Damskie bluzy sportowe – ulubione ubranie po pracy appeared first on You Can - legginsy.

]]> Wiele kobiet zakłada to ubranie na co dzień. Nie wszystkie jednak mają taką możliwość. To dotyczy szczególnie pań, które pracują w biurach, korporacjach i urzędach, a co za tym idzie – muszą przestrzegać zasad dress code’u. Umówmy się, każda z tych pań marzy o tym, by po pracy założyć legginsy i damskie bluzy sportowe.

Damskie bluzy sportowe to ubranie na siłownię

Są bardzo wygodne do wykonania rozgrzewki, póki nasze mięśnie są jeszcze nierozgrzane. Damskie bluzy sportowe nie krępują ruchów, dlatego są często wybierane przez panie ceniące sobie wygodę i swobodę. Damskie bluzy sportowe, które wybieramy na siłownię powinny być wykonane z przewiewnego materiału. Tylko taki zapewni skórze możliwość oddychania, a to bardzo ważne podczas wykonywania ćwiczeń. Damskie bluzy sportowe powinny mieć też kieszenie kangurki, do których można schować telefon lub odtwarzacz muzyki. Niektóre modele mają takie kieszonki …

The post Damskie bluzy sportowe – ulubione ubranie po pracy appeared first on You Can - legginsy.

]]> Ubrania sportowe – na co postawić? https://youcan.pl/ubrania-sportowe-na-co-postawic/ Mon, 27 Nov 2017 16:01:15 +0000 https://youcan.pl/?p=8 Rozpoczynając przygodę z aktywnością fizyczną powinniśmy zadbać o odpowiednie przygotowanie. Powinno to nastąpić zarówno od strony teoretycznej jak i praktycznej. Pierwszym krokiem powinno być udanie się od trenera personalnego. To on może stworzyć nam dostosowany do naszych potrzeb plan treningowych, który będziemy realizować dzień p dniu. Dzięki temu zyskujemy pewność, że nic się nam nie stanie i wszystkie ćwiczenia zostaną dobrane odpowiednio do naszych możliwości. W taki sposób możemy osiągnąć oczekiwane rezultaty bez narażania się na jakiekolwiek kontuzje. Jest to bardzo ważne szczególnie jeśli dopiero zaczynamy poważnie zajmować się aktywnością fizyczną. Poza przygotowaniem naszego planu działania istotne jest również wyposażenie się w odpowiednie ubrania sportowe. Wbrew pozorom to one w głównej mierze odpowiadają za nasz komfort w trakcie treningów. Warto zainwestować w rzeczy wysokiej jakości. Dzięki temu zyskujemy pewność, że nasza skóra ma odpowiednie warunki.

Ubrania sportowe:

…

The post Ubrania sportowe – na co postawić? appeared first on You Can - legginsy.

]]> Rozpoczynając przygodę z aktywnością fizyczną powinniśmy zadbać o odpowiednie przygotowanie. Powinno to nastąpić zarówno od strony teoretycznej jak i praktycznej. Pierwszym krokiem powinno być udanie się od trenera personalnego. To on może stworzyć nam dostosowany do naszych potrzeb plan treningowych, który będziemy realizować dzień p dniu. Dzięki temu zyskujemy pewność, że nic się nam nie stanie i wszystkie ćwiczenia zostaną dobrane odpowiednio do naszych możliwości. W taki sposób możemy osiągnąć oczekiwane rezultaty bez narażania się na jakiekolwiek kontuzje. Jest to bardzo ważne szczególnie jeśli dopiero zaczynamy poważnie zajmować się aktywnością fizyczną. Poza przygotowaniem naszego planu działania istotne jest również wyposażenie się w odpowiednie ubrania sportowe. Wbrew pozorom to one w głównej mierze odpowiadają za nasz komfort w trakcie treningów. Warto zainwestować w rzeczy wysokiej jakości. Dzięki temu zyskujemy pewność, że nasza skóra ma odpowiednie warunki.

Ubrania sportowe:

…

The post Ubrania sportowe – na co postawić? appeared first on You Can - legginsy.

]]>